Vi erbjuder bra och genomtänkt gruppträning i Bjärred. Vi har något för alla; män, kvinnor, yngre, äldre, vältränade liksom nybörjare, dansälskare eller hårdtränare.

Vad sägs om Digital Yinyoga ikväll kl 19.30. 🌸Yinyoga är en enkel yogastil som passar alla, enkla ställningar som utförs sittande eller liggande 2-3 minuter och fokuserar på bindväv, ligament och leder. Det kan vara bra att förbereda med en filt, några kuddar eller ett yogablock om man har det för vissa övningar. Jag kommer att lägga ut meddelande på FB och anmälan sker antingen via det  FB-meddelandet eller till anna@asker.nu Därefter skickar jag en länk de som anmält sig att koppla upp sig på via Google Meet. Hoppas vi ses. Varmt välkomna🧘‍♀️🧘🙏🏻🌸🌿/mvh Anna

Då var det färdigrenoverat i Lilla Hallen så vi ses där som vanligt kl 19.30. Varmt välkomna! :)/ Anna 

Eftersom det fortfarande pågår renoveringsarbete i Lilla hallen, blir det Digital Yinyoga imorgon kl 19.30. 🌸Yinyoga är en enkel yogastil som passar alla, enkla ställningar som utförs sittande eller liggande 2-3 minuter och fokuserar på bindväv, ligament och leder. Det kan vara bra att förbereda med en filt, några kuddar eller ett yogablock om man har det för vissa övningar. Jag kommer att lägga ut meddelande på FB och anmälan sker antingen via FB eller till anna@asker.nu Därefter skickar jag en länk de som anmält sig att koppla upp sig på via Google Meet. Hoppas vi ses. Varmt välkomna🧘‍♀️🧘🙏🏻🌸🌿/mvh Anna

Här kommer en chans till! BGF Motion bjuder på ytterligare ett pass av ren dansglädje - Latin Fusion! Passet är gratis och öppet för alla. Det är bara att dyka upp på multiplanen vid Bjärehov imorgon måndag, klockan 19:00. Hoppas att vi ses!

/Instruktörerna.