Nu kör vi igång igen!

BodyX är ett träningspass där du får jobba med styrka, kondition, rörlighet och balans. Enkla, roliga och effektiva övningar i ett högt tempo, men som ändå anpassas efter just din förmåga. Förra terminen hade vi tränande i åldern 20-70 år (!) jämt fördelat mellan män och kvinnor.

Vi tränar måndagar kl. 20.00 i Löddesnäshallen i Bjärred.

Hoppas vi ses!

/Tobias och Carl